姿勢が悪い人は体調を崩しやすい。その理由とは？
姿勢が悪い人は体調を崩しやすい。その理由とは？ 私たちの身体を無意識にコントロールし、健康を守ってくれているのが自律神経です。 胃腸の働きや、体温の調整、血液の循環など、これらはすべて自律神経 […]
夜の着圧ソックスが体調不良の原因に!?正しい使い方は？
夜の着圧ソックスが体調不良の原因に!?正しい使い方は？ 気温や気圧の変化により頭痛などの体調不良が起こることを「天気痛」と言います。 この天気痛が改善されたと話題になっているのが”着圧ソックス”です。 &n […]
季節の変わり目に注意！季節ごとの気象病対策法
季節の変わり目に注意！季節ごとの気象病対策法 曇りの日や雨の前日、台風の日などに、 「頭痛がする」「なんだか元気が出ない」「耳鳴りやめまいがする」 などの症状で悩んでいる方がいるのではないでしょうか。 &n […]
理解されにくい、気象病の悩み
理解されにくい、気象病の悩み 気象病という言葉を聞いたことはあるでしょうか？ それは、天候の気圧・温度・湿度の変化によって、体調を崩したり、持病が悪化したりする病気です。 特に気象病は気圧の変 […]
季節の変わり目に体調を崩しやすい、ホントの理由
季節の変わり目に体調を崩しやすい、ホントの理由 春や秋の季節の変わり目に、 「なんとなくだるい」 「頭痛やめまいがする」 と感じることはありませんか？ それは、寒暖差のせいだけではなく、気圧の […]
台風が近づくと、体調が悪くなる？医学的な理由
台風が近づくと、体調が悪くなる？医学的な理由 台風シーズンが近づいてきましたね。 毎年大きなつめ跡を残しますが、今年は災害が起こらないでほしいと願うばかりです。 しかし台風による被害は災害だけでなく、体調が […]
雨が降ると頭が痛くなるのはなぜ？10人に1人がなる「気象病」とは
雨が降ると頭が痛くなるのはなぜ？10人に1人がなる「気象病」とは 天気が悪くなると頭が痛くなる、気分が落ち込むと悩んでいる人はいませんか？ それってもしかしたら「気象病」という病気かもしれません。 あまり聞 […]
女性の約8割が自覚する天気痛。症状第1位はアレ
女性の約8割が自覚する天気痛。症状第1位はアレ 台風や雨などの気圧の変化によって、体の不調を感じることを「天気痛」といいます。 最近ではメディアで天気痛の話題が取り上げられるようになり、一般的にも知られるよ […]
年々増加する”天気痛”患者。頭痛の原因はコレ
年々増加する”天気痛”患者。頭痛の原因はコレ 台風や雨の日になると頭痛やめまいといった症状を感じることはありませんか？ これは「天気痛」と呼ばれていて、年々増加傾向にあると言われてい […]
自律神経を整える3つの柱「運動」「睡眠」「食事」
自律神経を整える3つの柱「運動」「睡眠」「食事」 「自律神経を整えましょう」と巷でよく耳にしますよね。 そもそも自律神経とはなんでしょうか？ 自律神経とは、血管や内臓器官を自分の無意識のうちに […]